Autonomie door anatomie

In de vorige nieuwsbrief schreven we al kort over het onderzoek van onze net afgestudeerde yogadocent Iris Pattiapon. Hier vertelt ze er zelf meer over:  Hi! Ik ben Iris Pattiapon en in juni heb ik de docentenopleiding afgerond. Daarnaast studeerde ik af van mijn studie Leisure & Events Management. Hiervoor…

Lees meer

Nieuwsbrief maart

Op naar het voorjaar! In deze nieuwsbrief lees je over de versoepelingen in de studio, de introductiecursus en mooie workshops en retreats die de komende maanden worden gegeven. Lees de nieuwsbrief via deze link

Lees meer

Take a break

We werken nu al meer dan een jaar voornamelijk thuis, en voornamelijk achter een beeldscherm. Je kunt daardoor verstijven in je nek, schouders, bovenrug of onderrug van het vele zitten. Bovendien kan het thuiswerken stress geven. Critical Alignment Yoga is een moderne vorm van yoga die de ontspanning en versterking…

Lees meer

Workshop Gert van Leeuwen

Op vrijdag 7 augustus geeft Gert een workshop Nederlands gesproken achteroverbuigingen, draaiingen en omgekeerde houdingen. Het thema van deze workshop: Het belang van de aandacht die tussen de oefeningen door ontwikkeld dient te worden om aan het eind van de les tegen jezelf te kunnen zeggen: “Ik ben positief veranderd”.Meer informatie…

Lees meer