Nienke Prins-Dolstra

Critical Alignment Yoga is voor Nienke het onderzoeken waar en wanneer je spanning opbouwt, hoe je die los kunt laten en hoe je van daaruit in beweging kunt komen. Haar les is niet ambitieus maar gericht op dit gezamenlijke onderzoek in een ontspannen sfeer. Nienke besteed aandacht aan ademhaling en leg uit wat er anatomisch gebeurt en wat je kunt ervaren. De lessen zijn interessant voor mensen met en zonder klachten, en ervaren en onervaren yogi’s.