Spanning en de Kracht van Bewustzijn

Een Critical Alignment Weekend Workshop
met als thema ‘Spanning en de Kracht van Bewustzijn’

Twee dagen. Met onderzoekende uitnodigingen, en zonder einddoel.

Verwacht geen kant-en-klare antwoorden, maar ervaar open vragen.

Een weekend gericht op eigen onderzoek en een nieuwe (yoga-)ervaring.

Structuur van het weekend

Twee dagen een 4-uur lange workshop.

Elke dag: 2,5 uur yoga. Een pauze. Dan 1 uur meditatie.

Niet als twee losse dingen, maar als één ononderbroken aandacht.

Tijd: 13:00-17:00 uur op zowel zaterdag als zondag.

Zaterdag 7 november – Hoe ontstaat spanning? Wat is de kracht van bewustzijn?

Zondag 8 november – Het effect van onbewuste conditioneringen, en effect van het niet-weten, het onbekende.

Voor wie?

Je bent bekend met alle Critical Alignment tools. Je kent het basisprincipe van de Critical Alignment methode (Ontspanning/Beweging/Kracht&Coördinatie, het verschil tussen bewegings- en houdingsspieren en de CA verbindingen in het lichaam).

Dit weekend gaat over de verdieping van jouw yoga-beleving, en brengt je verder naar binnen. Wees bereid om in een vraag te blijven, en te rusten in het niet weten.

De docent vertelt je niet wat je gaat vinden, maar navigeert de bewegingen, en geeft ruimte tot onderzoek. Het antwoord is geen theorie. Het is wat er verschijnt in je lichaam, je adem, je gedachten — en dat kan er voor iedereen anders uitzien.

Waar we naar op zoek gaan

Waar leeft de spanning, en wat houdt spanning vast? Wat is het onbewuste, en hoeveel van je leven wordt er eigenlijk door aangestuurd? Waarom zijn onze conditioneringen zo sterk, en wat kan die krachtige greep doorbreken? Wat zou het betekenen om te rusten zonder einddoel, zonder tijd, zonder dat jij de wacht houdt over jezelf? Wordt dat een beetje lummelen, of ontstaat er iets nieuws?

Dit is geen weekend om sterker of soepeler te worden. Het is een weekend over wat je lichaam al weet en nog niet heeft gezegd. Ideaal voor degene die soms het gevoel heeft dat er meer is, maar daarin tegen een glazen plafond stuit.

Datum en tijden:

Datum: zaterdag 7 en zondag 8 november 2026
Tijd: 13:00 – 17:00 uur