Verbinding Workshop met Klaartje

VERBINDING
Het begrip verbinding is veelomvattend. Hoe verhoud je je tot jezelf en alles om jou heen?
Soms is het lastig om te voelen of er iets vastloopt in de verbinding met jezelf of met de ander. Aan de hand van de 11 verbindingen die we binnen Critical Alignment methode kennen, onderzoek ik het onderwerp ‘verbinding’ in een drieluik workshop.

Het onderzoek naar verbinding
Ondanks dat ik mijn leven veel heb bewogen, waren er periodes dat zich spanning opbouwde in mijn lichaam, bijvoorbeeld in mijn schouders. In 2006 ben ik yoga gaan beoefenen, omdat ik graag handvaten wilde hebben om mijn stijve nek zelf te kunnen ontspannen, zodat ik niet meer afhankelijk zou zijn van de fysiotherapeut. Tijdens mijn Critical Alignment Yoga opleiding ontdekte ik het effect van de 11 verbindingen. De anatomische onderbouwing die hieraan ten grondslag ligt, wekte mijn enthousiasme. Het gaf mij het begrip en vertrouwen dat ik zelf de spanning in mijn lichaam weer kon oplossen.

In het oplossen van spanning in jezelf – binnen jouw lichaam – kunnen er mooie vragen naar boven komen. In hoeverre je bent verbonden met jouw lichaam? Gebruik je jouw lichaam als een voorwerp, of ervaar je jouw lichaam als onderdeel van jezelf. Een diepe verbondenheid met je lichaam zorgt ervoor dat je de signalen van je lichaam bewuster gaat ervaren. Dan wordt een onderzoek naar jouw lichaam en het bewust bewegen héél interessant. Wat kun je meenemen uit die signalen, en is de informatie die je krijgt ook breder inzetbaar?

Deze workshop wordt over drie dagen verdeeld, verbinding 1 t/m 11 worden behandeld met aandacht voor een aantal cruciale spieren zoals core spieren.

Voor wie?
Deze drieluik workshop is open voor iedereen die zich meer wil verdiepen in de methodiek.

Data en Tijden
Zaterdag 2 november
Zondag 3 november
Zaterdag 9 november

Tijd: 12:00 – 17:00 uur

Kosten
€ 262,50  incl. btw

Inclusief thee, koffie, frisdrank en versnaperingen

Aanmelden via Momoyoga

Praktische Informatie
Tijd: 12:00-17:00
Deelnemers: minimaal 10, maximaal 20
Workshop gaat door bij minimaal 10 deelnemers
Locatie: Critical Alignment Instituut
Blankenstraat 166, Amsterdam

Annuleringsvoorwaarden
Het annuleren van een workshop kan tot 21 dagen van tevoren, worden € 15,- administratiekosten in rekening gebracht.
Annulering na deze datum is niet mogelijk en de totale kosten worden in rekening gebracht. Wij bieden u de mogelijkheid een volgende, gelijkwaardige workshop te volgen voor 50% van de kosten.

Aanmelden

1. Log in met je momoyoga account of maak een account aan als je nog niet eerder via momoyoga een les hebt geboekt
2. Ga naar tarieven pagina en selecteer het product: ‘Verbinding Workshop Nov. met Klaartje.
3. Reserveer je plek op 2, 3 en 9 november
4. Je ontvangt een bevestiging mail van je inschrijving
5. Je meldt je aan voor alle drie dagen

Vragen?
Heb je vragen over je deelname? Stuur dan een e-mail naar info@criticalalignment.nl